Records Clockwork

Aquí te presentamos las mejores marcas conseguidas por nuestros alumnos. En esta tabla se ven reflejados los records conseguidos desde el año 1996, cuando CLOCKWORK comenzó preparar opositores.

Esta tabla surge del trabajo, mes a mes, de recopilar la información de los diferentes test que se hacen a cada alumno, ya sea opositor, atleta o entrene para estar en forma.

Podéis ver la marca conseguida, el nombre del alumno, la fecha cuando lo consiguió (mes y año),  la edad que tenía cuando hizo la marca, y para que se prepara… o se preparaba. Además, reflejamos los datos de quien tenía la mejor marca anterior.

Para que una marca sea oficial, debe estar supervisada por el preparador de clockwork.

Cuando un alumno consigue un nuevo record, CLOCKWORK lo premia con un trofeo, prenda deportiva o descuento de un 50% en la mensualidad de entrenamiento.

Como curiosidad decir que la mayoría de los records se baten en las OLIMPIADAS CLOCKWORK, que se llevan a cabo cada 2 años, y donde los alumnos compiten entre ellos para hallar qué grupo de entrenamiento es el más completo.

Masculino

Prueba física Marca Fecha Nombre Marca anterior
Abdominales 1′ 30″: 44
1′: 82
nov-14 Juan Miguel Rodenas
33 años
Asp. Bombero
Efren Gómez:48-80 Rep (dic-12)
Flexibilidad 43,8 cm jul-14 Nacho Peña
45 años
CrossTraining
Vicente Grau: 43 cm (jul-2014)
Circuito Agilidad Barcelona 14″09 feb-10 Juan Manuel Jimenez
25 años
Asp. Bombero
Juan Manuel Jimenez: 14″50 (ene-10)
Circuito Agilidad C.N.P (6×2) 7″65 oct-15 Sergio Baldó
29 años
Asp. C.N.P.
Alberto Zaragoza: 7″75 (abr-15)
Circuito Agilidad C.N.P (6×3)  8″14  sep-16 Juan Carlos Ferran
37 años
Aspirante a C.N.P.
 Sergio Baldó: 8″29 (jul-16)
Salto horizontal 2,96 mts dic-12 Olmo Marín
24 años
Asp. Bombero
Olmo Marín: 2,95 mts (jul-12)
Salto Vertical 79 cm  jul-12 Jorge Quiles
25 años
CrossTraining
Velocidad 60 mts 7″10 jul-14 Jose Moreno
18 años
Asp. F.CC.A.F.D.
Rubén Díaz: 7″20 (jul-14)
Velocidad 100 mts 11″50 jun-13 Rubén Díaz
27 años
Asp. Bombero
Velocidad 200 mts 24″35 jun-13 Rubén Díaz
27 años
Asp. Bombero
Velocidad 400 mts  56″59  jun-13 Francisco Zafra
22 años
Asp. Bombero
Subida torre 7 plantas 20Kg  31”62  Mar-17  Jorge Muñoz
24 años
Asp. Bombero
 Alejandor Llavata: 32”76 (mar-17)
Press Banca 1RM”  132 Kg  jul-14  Karim Ouled
26 años
Asp. Bombero
Fernando Calatayud: 130 Kg (jul-14)
Press Banca 40 Kg 30″  47 rep.  Mar-16 Ivan Palmer
27 años
Asp. Bombero
 Ivan Palmer 43 rep (feb-16)
Press Banca 40 Kg 40″ 60 rep. nov-14 Alejandro Vila
26 años
Asp. Bombero
Alejandro Vila: 55 rep. (jul-12)
Press Banca 45 Kg 30″ 42 rep. abr-13 Alejandro Vila
25 años
Asp. Bombero
Press Banca 45 Kg 40″ 59 rep. dic-12 Alejandro Vila
24 años
Asp. Bombero
Lanz. Balón Medicinal 3 Kg.  13,90 mts. jun-14 Efren Gómez
37 años
Asp. Bombero
Lanz. Balón Medicinal 5 Kg. 10,70 mts. jul-16 Tomás Beltrán
35 años
Acr. Fisica y Salud
Efrén Gómez: 10,64 mts (jul-12)
Barra Isometrica (“Pajarito”) 130″ ene-12 Felix Capel
25 años
Asp. Bombero
Felix Capel: 123″ (nov-2011)
DINAMOMETRO 607 Kg. sep-12 Salvador Alonso
27 años
Asp. Bombero
Juan Xalmet: 600 Kg. (nov-08)
Flexiones de brazos 140 rep. jul-16 Jose Ramón Sánchez
30 años
Act Fisica y Salud
Ramón Sánchez: 129 rep. (jul-14)
Trepa cuerda 6 mts sentado 5″09 jul-14 Ivan Balaguer
32 años
Asp. Bombero
Felix Capel: 5″16 (jul-12)
Levantamiento “2 tiempos” 86 Kg. nov-05 Oscar Piña
28 años
Asp. Bombero
Oscar Piña: 82 Kg. (nov-2004)
Dominadas  42 rep.  mar-14 Miguel Angel Rodriguez
33 años
Asp. Bombero
Borja Rey: 39 rep. (jun-2011)
800 mts lisos 2’08” dic-12 Pablo Hernández
27 años
Asp. Bombero
1.000 mts lisos 2’46” jul-12 Pablo Hernández
27 años
Asp. Bombero
1.500 mts lisos 4’29” jun-16 Juancho Mollá
22 años
Asp. Bombero
Manrique Rodriguez 4’43” (feb.13)
2.000 mts lisos 6’28”  mar-15 Manu Fuster 32 años
Asp. Bombero
Juanmi Rodenas 6’32” (jun-14)
3.000 mts lisos 9’58” abr-16 Juancho Mollá
22 años
Asp. Bombero
Juancho Mollá: 9’59” (dic-15)
Course Navette 14 periodos jun-10 Francisco Vañó
33 años
Asp.Bombero
5.000 mts lisos  16’56” (3’23″/Km)  feb-16 Jordi Marí
33 años
CLOCKWORK Running
 Jordi Marí: 17’10 (a 3’26″/km) dic-14
10.000 mts lisos  34’35” (3’27″/Km)  jun-16 Jordi Marí
33 años
CLOCKWORK Running
Jordi Marí:
35’07″(ene-16)
15.000 mts lisos  52’56” (3’31″/Km)  Mar-16 Jordi Marí
34 años
CLOCKWORK Running
 Jordi Marí:
53’45” (Abr-15)
Media Maraton 1h14’53” (3’33″/Km) oct-15 Jordi Marí
33 años
CLOCKWORK Running
 Jordi Marí: 1h15’10” (3’34″/Km) (oct-14)
Maratón 3h01’56” (4’20″/km) nov-15 Jordi Marí
33  años
CLOCKWORK Running
Toni Gómez: 3h20’21” (4’44″/Km)(nov-14)
Natación 50 mts  27″22  jul-12 Juanjo Martinez
25 años
Asp.Bombero
Javier Navarro: 27″99 (jul-12)
Natación 100 mts-buceo (bomb.Alicante) 1’06″50 jul-12 Miguel A. Folgado
19 años
Asp. INAER
Participación Carreras 1 año 72 carreras año 2015 Abelard Hernandez
34 años
Bombero
Andres Lopez: 62 carreras (año 2014)

Femenino

Prueba física Marca Fecha Nombre Marca anterior
Abdominales 1′ 30″: 39
1′: 71
feb-13 Laura Samchís
33 años
Asp. Bombero
Laura Sanchís: 38-69 (dic-12)
Flexibilidad  46 cm jul-14 Marta Pérez
28 años
Asp. C.N.P.
Laura Sánchez: 45,8 cm (jul-14)
Circuito Agilidad Barcelona  19″40  jun-16 Laura Sanchís
35 años
Asp. Bombero
Elena Cuerda: 20″31 (jun-16)
Circuito Agilidad C.N.P. (6×2)  8″53 feb-14 Laura Sanchez
23 años
Asp. C.N.P.
Laura Sánchez: 8″62 (feb-14)
Circuito Agilidad C.N.P. (6×3)  8″84  jul-16  Paula Peris
24 años
Asp. a Bombero
Paula Peris: 9″00 (jun-16)
Salto horizontal  2,37 mts jun-14 Amparo Soler
26 años
Asp. Bombero
Amparo Soler: 2,32 mts (dic-12)
Salto Vertical  60 cm oct-12 Vanessa Giménez
30 años
Asp. C.N.P.
Vanessa Gimenez:59 cm (sep-12)
Velocidad 60 mts  8″30 may-16 Marta García
29 años
Asp. Bombero
Amparo Soler: 8″33 (jun-15)
Velocidad 100 mts  14″36  may-16 Marta García
29 años
Asp. Bombero
Velocidad 200 mts
Velocidad 400 mts
Press Banca 1 RM  64 Kg. jul-14 Laura Sanchis
33 años
Asp. Bombero
 Aurora Luque: 57 Kg. (jul-14)
Press Banca 30Kg 30″  30 rep. oct-14 Aurora Luque
35 años
Asp. Bombero
Press Banca 30Kg 40″ 36 rep. jul-16 Laura Sanchis
36 años
Asp. Bombero
Elena Cuerda: 34 rep. (jul-14)
Press Banca 35Kg 30″ 24 Rep.  oct-14 Elena Cuerda
34 años
Asp. Bombero
Press Banca 35Kg 40″ 28 rep. dic-12 Laura Sanchís
33 años
Asp. Bombero
Press Banca 40Kg 30″ 24 rep. may-16 Elena Cuerda
35 años
Asp. Bombero
Aurora Luque: 19 rep (abr-13)
Lanz. Balón Medicinal 3 Kg. 10,50 mts  jul-12 Aurora Luque
33 años
Asp. Bombero
Vanessa Gimenez:10,25 mts (jul-12)
Lanz. Balón Medicinal 5 Kg.
Barra Isometrica (“pajarito”)  135″ may-16 Cristina Alos
25 años
Asp. C.N.P.
Marian Ortega: 133″ (mar-15)
DINAMOMETRO  412 Kg. oct-12 Aurora Luque
33 años
Asp. Bombero
Aurora Luque: 393 Kg. (oct-12)
Flexiones de brazos 75 rep. jul-16 Marta García
29 años
Asp. Bombero
 Isabel Bau: 74 rep. (jul-16)
Trepa cuerda 6 mts sentada 10″98 mar-15 Amparo Soler
27 años
Asp. Bombero
Patricia Soriano: 11″40 (abr-13)
Levantamiento “2 tiempos”
Dominadas  20 rep. abr-15 Amparo Soler
27 años
Asp. Bombero
Patricia Soriano: 18 rep. (abr-13)
800 mts lisos
1.000 mts lisos  3’33”  jul-14 Simone Werner
39 años
Asp. Bombero
2.000 mts lisos
3.000 mts lisos  12’18” abr-15 Ana Tortosa
30 años
Asp. Bombero
 Laura Sanchís 12:24 (feb-15)
Course Navette
5.000 mts lisos
10.000 mts lisos
15.000 mts lisos
Media Maratón
Maratón
Natación 50 mts libres  31″46 jul-12 Elena Cuerda
31 años
Asp. Bombero
Natación 100 mts libres  1’13” sep-15 Elena Cuerda
34 años
Asp. Bombero
Natación 100 mts-buceo (Bomb.Alicante)  1’19″37  jul-16 Elena Cuerda
35 años
Asp. Bombero
 Elena Cuerda: 1’26″50 (jul-14)
Participación en carreras 1 año 57 carreras año 2015 Vanessa García
35 años
Running
Vanessa García: 38 carreras (2014)

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